Daftar Harga Sayur Organik di Online Shop

Hidup sehat dapat dimulai dari asupan sehat. Asupan sayur organik sehat misalnya merupakan salah satu bagian penting dalam menu makanan sehat seimbang bagi manusia. Oleh karena itu sebagai penyuka sayuran organik wajib banget mengetahui harga-harga sayur organik di pasar online. Setelah mengetahui dimana sayur organik diperoleh yakni dengan mencari sayuran organik di pasar sayur organik online. Selain itu kamu juga wajib mengetahui olahan sayur organik yang pas di lidah.

Sayur bayam organik cukup banyak disukai karena rasanya yang enak dan mudah dijumpai di pasar pasar. Kandungan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram bayam terdapat zat besi (2,7 mg), kalsium (99 mg) magnesium (79 mg), kalium (556 mg) serta vitamin C, vitamin D, vitamin B6. Karena banyaknya kandungan nutrisi pada bayam menyebabkan sayur ini menjadi primadona di kalangan masyarakat serta dijadikan sumber diet alami bagi semua usia. 

Harga ini berdasarkan harga pasar sayur organik kawasan Jabodetabek. Harga bayam hijau organik 200 gram Rp 11.900,  Harga Bayam jepang Rp 17.500,-, Bayam merah organik Rp 11.500,- Di aplikasi kotak sayur tertera harga bayam RP. 9000,- sedangkan di Sesa id harga bayam hijau dibanderol Rp14.900,- sedangkan di Shopee harga bayam organik terpantau Rp13.450.

Brokoli memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Kandungan vitamin C 89,2 mg, zat besi 0,7 mg, kalsium (47 mg), magnesium dan mineral dan kalium  di dalam 100 gr brokoli sangat dibutuhkan tubuh untuk mampu memenuhi sebagian kebutuhan nutrisi dalam satu hari. 

Harga brokoli di pasaran berkisar Rp 22.875,- , harga brokoli organik 300 gr Rp 18.500,- Harga Brokoli organik premium 300-500 gr Rp 35.000,-

Wortel memiliki banyak manfaat untuk tubuh diantaranya kandungan vitamin A, Alfa karoten, lutein dan vitamin C yang dapat meningkatkan kesehatan mata, rambut dan kulit. Dalam 100 gr wortel terkandung karbohidrat 10 gr, magnesium 12 mg, vitamin C 5,9 mg, zat besi 0,3 mg, kalsium 33 mg. 

Harga wortel di pasaran yakni untuk wortel premium 1 kg Rp 17.500,-, wortel organik 500 gr Rp14.900,-, wortel organik BSP Farm 500 gr Rp22.500,- Pasar sayur organik online seperti Sesa.id menjual wortel dengan harga Rp17.900,- untuk kemasan 1 kg. 

Selada adalah sayuran favorit banyak orang termasuk sayran yang dikonsumsi segala usia dan banyak penggemar. Tidak heran jika selada banyak dijual di pasaran dan pasar sayur organik online dengan harga yang cukup terjangkau. Kandungan nutrisi dalam selada adalah vitamin C 9,2 mg, zat besi 0,9 mg, magnesium 13 mg, kalsium 36 mg. 

Harga selada di Sesa.id yakni selada pagoda Rp 15.900,-, selada organik daun hijau Rp10.900, selada Romaine orgnik Rp18.000,-, selada daun merah Rp18.900,- 

Kubis adalah sayuran yang disukai di semua negara. Kubus termasuk sayuran dwimusim bahkan di beberapa negara termasuk trimusim. Kubis biasa dijadikan campuran salad sayur karena dapat langsung dimakan. Kandungan nutrisi dalam kubis antara lain vitamin C 3,6, zat besi 0,56 mg, kalsium 40 mg, magnesium 12  mg, kalium 170  mg. 

Harga kubis di pasar sayur organik berkisar Rp11.900,- untuk kubis merah Rp27.900,-. Harga ini dapat berubah-ubah sesuai harga pasar. 

Asparagus adalah sayuran yang cukup diminati di kalangan penyuka sayuran organik. Asparagus dapat menjadi campuran steak, serta sup. Kandungan nutrisi dalam asparagus kalium 202 mg, vitamin C 5,6 mg, magnesium 14mg, kalsium 24mg. 

Harga asparagus di Sesa.id Rp44.900,- sedangkan harga asparagus natural Rp42.900,-

Kangkung cukup populer di Indonesia. Namun di sebagian negara asing tidak mengenal kangkung. kangkung organik adalah solusi hidup sehat. Olahan kangkung dapat menjadi cah kangkung, tumis kangkung atau kangkung balacan yang lezat dan disukai banyak orang. Nutrisi yang terkandung dalam kangkung antara lain: kalium 312 mg, vitamin C 55 mg, zat besi 1,7 mg, kalsium 77 mg. 

Harga kangkung organik di pasar sayur organik dibanderol Rp14.900,-

Kembang kol adalah salah satu sayuran favorit banyak orang termasuk si kecil dengan pengolahan yan gtepat kembang kol sangat lezat dijadikan sayur sop, atau tumis kembang kol. Nutrisi yang terkandung dalam kembang kol antara lain kalium 299 mg, vitamin C 48 mg, zat besi 0,4 mg, magnesium 15 mg, kalsium 22 mg. 

Harga kembang kol di pasar sayur organik adalah Rp24.900,- sedangkan harga kembang kol potong untuk kemasan 500 gr Rp21.900,-

Buncis merupakan sayuran jenis kacang-kacangan yang populer di masayarakat. Olahan buncis dapat disajikan bersama steak, tumisan atau cah buncis. Kandungan nutrisi yang terdapat pada buncis meliputi protein 24 gr, karbohidrat, vitamin, kalsium 101 mg, zat besi 0,7 mg, vitamin C 16,3..., 

Harga buncis baby organik di pasar sayur organik online adalah Rp17.900,- buncis organik hijau 12.500

Nah, para pencinta hidup sehat memulai mengkonsumsi sayur organik itu ikhtiar sehat yang sangat baik. Kita tidak tau dalam tubuh kita sudah berapa banyak racun yang menumpuk dalam tubuh. Maka salah satunya adalah dengan kemabli ke asupan organik yang terbebas dari zat-zat polutan perusak tubuh. Sudah saatnya kita mengkonsumsi sayuran organik dengan mengetahui cara membeli sayur organik di pasar sayuran organik yang ada di kota kita berada. Selain itu kita juga bisa memperoleh di pasar sayur organik online loh. Yuk berikhtiar hidup sehat!